מנה אישית, טעימה ומרהיבה עם בונוס נפלא של תועפות ערכים תזונתיים. מתאימה מאד להגשה כמנה ראשונה בארוחת החג
מתכוני וידאו
סלט מרהיב, קליל ובריא – מושלם לימי הקיץ החמים, לפיקניק או לשולחן אורחים חגיגי. מתכון וידאו
רוגלך של אהבה
ירקות הם החיים: שווארמה סלרי בתנור
לחמניות המבורגר מושלמות
המבורגר מג'דרה של אורז, עדשים ובטטה
קרקרים מהירים עם גווקאמולי עדשים
קולרבי אפוי במילוי לימוני של עלים אביביים
קערה של בריאות: בודהה בול של סלק, קינואה ודלעת
לביבות זוקיני ותירס מ-5 רכיבים
עוגת דאבל שוקו-בננה קלה ומעולה
מג'דרה של פריקי ועדשים בתנור
מתכונים זריזים: המבורגר פריך של קינואה ועדשים
משתה טבעוני: אותה אדורה בשינוי אדרת
שוקולד זה טבעוני
פשטידה טבעונית: ארוחה בתבנית
מרנג טבעוני: המדריך המלא לקצף שכובש את העולם
הטיסה אל ארץ הטבעונים
אורי שביט: תענוג לשמוע!!- דותן: מתכון מבריק!
עשיתי שילוב אחר לגמרי של התבלינים (עובדים עם מה שיש) ועדיין יצא ממש טוב. תודה!
- אורי שביט: תודה אלה! בטח :-)
- אלה: נראה מעולה!
יש לי קישוא? זה יכול להיות במקום זוקיני?
- אורי שביט: היי אודיה, אפשרי בהחלט - בעצם המרקם שיתקבל יהיה כמו של מקרון (אבל הן לא יתרוממו כמו עוגיות מקרון), אופן האפייה זהה.
- אודיה: היי
אם אני אוסיף לקצף שקדים טחונים , האם יכול לצאת טוב בתנור ? האם לעשות גם על 80-100 למשך שעתיים שלוש ?
- אורי שביט: תודה אפרת! כן טפיוקה בהחלט יכולה לעבוד, אם כי בקמחים מקטניות יש גם ערכים תזונתיים משובחים :-)
- אפרת: היי אורי,
טרם ניסיתי את המתכון הזה- אנסה ביצים הקרובים.
רציתי רק להמליץ על קמת טפיוקה, הוא עושה עבודה ממש טובה בהדבקה ובעיצוב של הקציצות ( ...
- אורי שביט: נו, לא אמרנו שזה דיאטטי :-)
- אורי שביט: כן אין סיבה שלא יעבוד, לדעתי אפשר להפחית כי הוא חזק יותר וגם דומיננטי בטעם.
מתכוני וידאו
עוגיות שיבולת שועל עם תותים ושוקולד
זכויות יוצרים © 2020 מתכונים טבעוניים, מאת אורי שביט
שינוי גודל גופנים
ניגודיות